Monday, June 28, 2021

প্ৰতিযোগিতামূলক পৰীক্ষাৰ বাবে 6 খন শ্ৰেষ্ঠ সাধাৰণ জ্ঞান (জি.কে.) কিতাপ

 



প্ৰতিযোগিতামূলক পৰীক্ষাৰ বাবে 6 খন শ্ৰেষ্ঠ সাধাৰণ জ্ঞান (জি.কে.) কিতাপ


প্ৰতিযোগিতামূলক পৰীক্ষাৰ বাবে সৰ্বশ্ৰেষ্ঠ সাধাৰণ জ্ঞানৰ কিতাপ কোনখন হব পাৰেকোনখন জিকে কিতাপত প্ৰয়োজনীয় সেই সকলোবোৰ বিষয় সামৰি লোৱা হৈছে, জানিব বিছাৰে নেকি?

প্ৰতিটো চাকৰিৰ বাবে হোৱা পৰীক্ষা আৰু সাক্ষাৎকাৰৰ এক সাধাৰণ অংশ হৈছে সাধাৰণ জ্ঞান। ইয়াত বিভিন্ন ধৰণৰ বিষয় সামৰি লোৱা হয়- কলাবিজ্ঞান, ভূগোলবেঙ্কিংবিত্তসাহিত্যইতিহাসৰাজনীতিখেল আৰু অন্যান্য বিষয়।

অনলাইন আৰু বজাৰত বহুতো জনপ্ৰিয় সাধাৰণ জ্ঞানৰ কিতাপ উপলব্ধ আছে যি আপোনাৰ সাধাৰণ জ্ঞান বৃদ্ধি কৰিব আৰু আপোনাৰ যিকোনো পৰীক্ষাত ভাল ফলাফল পাবলৈ সক্ষমতা দিব।

1. General Knowledge 2022

 

General Knowledge 2022 হৈছে অৰিহন্ত প্ৰকাশনৰ এখন আপডেটেড জিকে কিতাপ। এই কিতাপখন অৰিহন্ত প্ৰকাশনে বিভিন্ন প্ৰতিযোগিতামূলক পৰীক্ষাৰ প্ৰস্তুতিৰ বাবে এক সম্পূৰ্ণ সাধাৰণ জ্ঞান কিতাপ বুলি অভিহিত কৰেবিশেষকৈ এছ.এছ.চি.বেঙ্কিং/আই.বি.পি.এছ.ৰেলৱেআৰক্ষীএন.ডি.এ./চি.ডি.এছ. আৰু অন্যান্য পৰীক্ষা। এই কিতাপখনে বেছিভাগ সামৰি লোৱা মুখ্য বিষয় হৈছে, সাধাৰণ জ্ঞানসাধাৰণ বিজ্ঞানইতিহাসভূগোলভাৰতীয় ৰাজনীতিভাৰতীয় অৰ্থনীতিশেহতীয়া তথ্যআৰু সাম্প্ৰতিক পৰিক্ৰমা।

 

কিতাপখনৰ মুখ্য অংশসমূহ:

 

1. সকলো মুখ্য সাধাৰণ জ্ঞানৰ বিষয় সামৰি লয়।

2. বহুতো ক্ষেত্ৰৰ পৰা সোধা প্ৰশ্নবোৰৰ কৰাত সহায়ক।

3. এই কিতাপখনত অতি শেহতীয়া আৰু আপডেট কৰা তথ্য আছে


Purchase this Book from Amazon

2. General Studies Paper 1 2022


অসামৰিক সেৱা প্ৰাৰম্ভিক পৰীক্ষা আৰু ৰাজ্যিক পৰীক্ষাৰ বাবে General StudiesPaper 1 2021 হৈছে মেকগ্ৰা হিল এডুকেশ্বনৰ এখন গুৰুত্বপূৰ্ণ কিতাপ। General Studies Paper 1 2021 ত ভালদৰে বৰ্ণনা কৰা বিষয় সমুহ আৰু প্ৰশ্নৰ উত্তৰৰ সৈতে বেছিভাগ সাম্প্ৰতিক বিষয় সামৰি লৈছে। এই কিতাপখন ইউপিএছচি প্ৰাৰম্ভিক পৰীক্ষা আৰু অন্যান্য প্ৰতিযোগিতামূলক পৰীক্ষাৰ বাবে অধ্যয়ন বিষয়ৰ সৈতে পুংখানুপুংখভাৱে সংশোধিত আৰু আপডেট কৰা আছে।

এই কিতাপখনৰ মুখ্য অংশসমূহ:

1. ষ্টেটিক জি.কে. আৰু সাম্প্ৰতিক পৰিক্ৰমা।

2. সহজে মনত ৰখাৰ বাবে ধাৰণাবোৰ ভালদৰে বৰ্ণনা কৰা হৈছে।

3. মডেল পৰীক্ষাৰ কাকত আৰু প্ৰশ্নৰ উত্তৰ।

4. মেকগ্ৰা হিল লেখকৰ দ্বাৰা লিখিত।


Purchase this Book from Amazon

 3Conscise General Knowledge Manual 2021

Conscise General Knowledge Manual 2021, প্ৰতিযোগিতামূলক পৰীক্ষাৰ প্ৰাৰ্থীসকলৰ বাবে এই কিতাপখন যঠেষ্ট ফলদায়ক। এই কিতাপখন পিয়েৰচন এডুকেশ্বনৰ দ্বাৰা প্ৰকাশিত আৰু প্ৰতিযোগিতামূলক পৰীক্ষাৰ বিশেষজ্ঞ লেখক শ্বইক থৰ্পে লিখিছে। Conscise General Knowledge Manual 2021 হৈছে পৰীক্ষাৰ বাবে প্ৰস্তুতিৰ বাবে প্ৰকাশিত এক সম্পূৰ্ণ সংশোধিত আৰু পুনৰ্গঠন কৰা সংস্কৰণ যিয়ে প্ৰতিযোগিতামূলক পৰীক্ষা যেনে এছ.এছ.চি.ৰেলপৰীক্ষাবেঙ্কিং আৰু অন্যান্যত পৰীক্ষাৰ্থীক উপকৃত কৰিব। সহজে মুখস্থ কৰাৰ বাবে এই কিতাপখনৰ বিষয়বস্তু টেবুলাৰ ৰূপত ভালদৰে উপস্থাপন কৰিছে। সকলো বিষয় সহভাৰতীয় ইতিহাসৰাজনীতিঅৰ্থনীতিভূগোলবিজ্ঞানপ্ৰযুক্তিমৌলিক সাধাৰণ জ্ঞানআৰু সাম্প্ৰতিক ঘটনাবোৰ গভীৰভাৱে সামৰি লোৱা হৈছে।

 

এই কিতাপখনৰ মুখ্য অংশসমূহ:

 

1. এই কিতাপখনে প্ৰতিযোগিতামূলক পৰীক্ষাৰ বাবে প্ৰস্তুতি কৰিবলৈ তুলনামূলকভাৱে কম সময় লয়।

2. ইয়াত সহজে পঢ়াৰ বাবে সু-সংগঠিত সমল আছে।

3. পৃষ্ঠা আৰু মুদ্ৰণৰ ভাল মানদণ্ড।

4. সকলো বিষয় গভীৰভাৱে সামৰি লোৱা হৈছে।

 

Purchase this Book from Amazon

4. General Studies – 10000+ Objective MCQs

General Studies কিতাপখন দিশা প্ৰকাশনৰ দ্বাৰা প্ৰকাশিত আটাইতকৈ জনপ্ৰিয় জিকে কিতাপ। এইটো কিতাপখনৰ দ্বিতীয় সংস্কৰণ য'ত জেনেৰেল এৱাৰনেছ ব্যাখ্যাৰ সৈতে 10000+ অবজেক্টিভ এমচিকিউ প্ৰশ্নৰ উত্তৰ আছে। এই সংস্কৰণটো ইউপিএছচিএছএছচিপিএছচিআৰআৰবিআইবিপিএছবেঙ্কিংআৰু অন্যান্য পৰীক্ষাৰ সৈতে সম্পৰ্কিত আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ আৰু শেহতীয়া প্ৰশ্নবোৰৰ সৈতে আপডেট কৰা হৈছে। কিতাপখনত 8 টা মুখ্য শাখা আছে (সাধাৰণ জ্ঞানইতিহাসভূগোলৰাজনীতিঅৰ্থনীতিবিজ্ঞান আৰু প্ৰযুক্তিপৰিস্থিতিবিজ্ঞানআৰু সাম্প্ৰতিক পৰিক্ৰমা) আৰু এইবোৰক মুঠ 10,000 আপডেট প্ৰশ্নৰ উত্তৰ অনুশীলন আৰু সংশোধনৰ উদ্দেশ্যে অন্তৰ্ভুক্ত কৰা অধ্যায়ত বিভক্ত কৰা হৈছে। ইয়াত থকা সকলো প্ৰশ্ন পূৰ্বৱৰ্তী পৰীক্ষাৰ প্ৰশ্নৰ আৰ্হিৰ ওপৰত আধাৰিত কৰি ডিজাইন কৰা হৈছে।

 

এই কিতাপখনৰ মুখ্য অংশসমূহ:

1. সকলো আপডেট কৰা বিষয় আৰু পুৰণি প্ৰশ্ন আঁতৰোৱা হৈছে।

2. ইয়াত বিষয় অনুসৰি প্ৰশ্ন আৰু উত্তৰ আছে।

3. প্ৰতিটো প্ৰশ্নৰ বাবে বিতং ব্যাখ্যা আছে।

4. ইউপিএছচি পৰীক্ষা আৰু অন্যান্য প্ৰতিযোগিতামূলক পৰীক্ষাৰ বাবে শ্ৰেষ্ঠ জিকে কিতাপ।

 

Purchase this Book from Amazon

5. 14000 + Objective Questions – General Studies

14000 + Objective Questions – General Studies কিতাপখনত অৰিহন্ত প্ৰকাশনৰ দ্বাৰা প্ৰকাশিত প্ৰতিযোগিতামূলক পৰীক্ষাৰ প্ৰাৰ্থীসকলৰ বাবে আটাইতকৈ নিৰ্ভৰযোগ্য সাধাৰণ অধ্যয়ন তথ্য আছে। এই স্মাৰ্ট জিকে কিতাপখনে সকলো গুৰুত্বপূৰ্ণ বিষয় সামৰি লয় যেনেভাৰতীয় ইতিহাসবিজ্ঞানসংস্কৃতিভূগোলৰাজনীতিঅৰ্থনীতিসাধাৰণ বিজ্ঞানআৰু প্ৰযুক্তি। এই কিতাপখনত 14000 তকৈও অধিক প্ৰশ্ন আৰু উত্তৰ অন্তৰ্ভুক্ত আছে য'ত আগৰ বছৰৰ প্ৰশ্ন আৰু আগৰ চাকৰি পৰীক্ষাত সোধা অন্যান্য একে ধৰণৰ প্ৰশ্ন অন্তৰ্ভুক্ত আছে। প্ৰশ্নবোৰ অতি বুদ্ধিমত্তাৰে পেটাৰ্ণ মিলামাল্টি-ষ্টেটমেণ্টব্যৱস্থাযোৰাআৰু আনবোৰৰ সৈতে ডিজাইন কৰা হৈছে যাতে বস্তুবোৰৰ বিষয়ে আকাংক্ষীৰ জ্ঞান বৃদ্ধি হয়।

এই কিতাপখনৰ মুখ্য অংশসমূহ:

1. প্ৰশ্নবোৰ ভালদৰে সজোৱা হৈছে।

2. সংশোধিত আৰু আপডেট কৰা বিষয় অন্তভুক্ত।

Purchase this Book from Amazon

 

6. Lucent General Knowledge Book

যিকোনো ধৰণৰ প্ৰতিযোগিতামূলক পৰীক্ষাৰ বাবে সাধাৰণ সজাগতা উন্নত কৰাৰ বাবে Lucent General KnowledgeBook হৈছে আটাইতকৈ জনপ্ৰিয় আৰু সৰ্বশ্ৰেষ্ঠ কিতাপবোৰৰ ভিতৰত অখন। ইউ.পি.এছ.চি.এছ.এছ.চি.পি.এছ.চি.বেঙ্কিংৰেলৱেআৰু অন্যান্য পৰীক্ষাৰ বাবে উপযোগী। ইতিহাসভূগোলকম্পিউটাৰজীৱবিজ্ঞানৰসায়ন বিজ্ঞানভূগোলৰাজনীতিঅৰ্থনীতিআৰু অন্যান্য বিভিন্ন বিবিধ বিষয় কিতাপখনে সামৰি লৈছে।

এই কিতাপখনৰ মুখ্য অংশসমূহ:

1. সমলৰ ব্যৱহাৰকাৰী-অনুকূল সূচীকৰণ।

2. উৎকৃষ্ট সমল প্ৰতিনিধিত্ব যাক চমু বৰ্ণনা আৰু টেবুলাৰ প্ৰপত্ৰৰ সৈতে মনত ৰাখিবলৈ সহজ।

3. সকলো ধৰণৰ প্ৰতিযোগিতামূলক পৰীক্ষাৰ বাবে গুৰুত্বপূৰ্ণ।


Purchase this Book from Amazon







Tuesday, September 29, 2020

Lack of Vitamin-D in the Body


 

Lack of Vitamin-D in the Body

Vitamin-D deficiency in the body is now seen in almost all people. About one billion people in the world are deficient in vitamin-D. Vitamin-D is one of the essential elements of the body. Vitamin-D is essential for the bones and muscles of our body.

Vitamins are synthesized in the body in the presence of the sun. Vitamin-D is very important for maintaining vitality in the body. Lack of Vitamin-D can lead to various diseases in your body.

Whenever you realize that your body is deficient in Vitamin-D, pay attention to how to fill it immediately. Vitamin-D obtained from the sun is very beneficial for our body. You too will be surprised to know what kind of problems can occur in the body due to lack of Vitamin-D.

How to understand if your body is deficient in Vitamin-D

1. Often fall ill

Vitamin-D boosts your body's immune system. Frequent illness can be a sign of Vitamin-D deficiency in the body.

2. Bone and back pain

Vitamin-D helps maintain the balance of calcium in the body. If you regularly feel bone or back pain in your body, then you may understand that it may be due to a lack of Vitamin-D

3. If it is too late to dry the body wound

Studies have shown that Vitamin-D helps your body grow new skin. This vitamin is especially helpful in drying wounds on any part of the body.

4. When bone loss begins

Calcium thus causes bone loss in the body. Vitamin-D plays an important role in the synthesis of calcium. People who suffer from bone problems in old age are asked to make up for the deficiency of several minerals, including calcium, as well as to pay special attention to Vitamin-D.

5. Muscle pain

 Lack of Vitamin-D causes pain and soreness in the muscles of your body. Vitamin-D strengthens the muscles of the body, thereby relieving pain.

6. Get tired

If you feel tired even after a healthy lifestyle and clean sleep, then you have to understand that your body is deficient in Vitamin-D. Never avoid this issue, then look at how to make up for this deficiency.

7. Exhaustion

Vitamin-D can cause depression in your mind. This can be noticed especially in the case of the elderly. One study found that a depressed person felt much better after taking a supplement.

8. Hair loss

Excessive hair loss means that your body is deficient in nutrients. Lack of vitamin-D in the body can cause your hair to fall out in large quantities.

How to make up for Vitamin-D deficiency?

If you can take vitamin D supplements in prescribed doses, your body can make up for the deficiency of Vitamin-D. If you can sit under sunlight for 10 minutes every day, the deficiency of Vitamin-D will also be made up.

Which you can eat to make up for the vitamin-D deficiency

1. Small fish

2. Cheese

3. Egg yolk

4. Mushrooms

5. Milk

6. Cheese

 

However, the main source of Vitamin-D is sunlight. Basically, 80 percent of Vitamin-D is dependent on sunlight.